1. Proiecte
- sa analizez conditiile in care dorm (identificarea obstacolelor in calea unui somn odihnitor)
- este necesara achizitionarea unui filtru pentru aerul din dormitor
2. Alimentatie
- usturoi mai mult in aceasta saptamana, in orice forma
- inlocuirea a doua mese de proteine animale cu proteine din soia
- multivitamine (grup B-complex, neaparat 50 mg de B6 si 400 mg de acid folic)
3. Exercitiu fizic
- marirea timpului de mers pe jos la 25 minute/zi
4. Mental?spiritual
- evitarea stirilor: 2 zile pe saptamana
- continuarea exercitiilor de respiratie
- sa iau legatura cu cineva care s-a vindecat in urma unei boli sau a unui accident
Nota. Zilele acestea vin cu comentariile la saptamana a 2-a si a 3-a.
Like this:
2 bloggers like this post.
la mulți ani, Șialavarăcald!
La mulţi ani Şilavaracald !
La mulţi ani Şilavarăcald !
Sa ne traiasca!
:-*
La mulţi ani Şilavarăcald !
1. Filtrul ala nu va inlocui bioxidul de carbon cu oxigen, mai bine deschide usa, chiar daca se face mai rece.
2. Atentie cu proteinele alea de soia ca poti da in carente si nu te prinzi decat tarziu.
3. Ia-ti stirile de pe net si o sa te plictisesti de tv.
Scuze pentru raspunsul intarziat…
)
1. Intradevar, nu inlocuieste oxigenul dar poate purifica aerul pentru alergici. DIn primavara pana in toamna tarziu fereastra nu se inchide niciodata. O sa revin cu amanunte…(trebuia sa pun un semnul intrebarii
2. Carenta ar aparea in cazul unui consum exagerat. Eu, personal, nu ma omor dupa soia.
3. Sunt abonata la cateva newslettere (Wall Street News, 9AM News). Citesc doar titlurile. .Din pacate, la ai mei, sunt vreo 4 tv-uri. Cam greu sa treci prin anumite camere fara sa dai cu nasul de stiri… doar ce prind din zbor.
[...] Vally FumulDeTigara Khaliana LadyA LauraDriha AbsolutObisnuit [...]
[...] Vally FumulDeTigara Khaliana LadyA LauraDriha AbsolutObisnuit [...]
Chiar dacă nu comentez, urmăresc cu nerăbdare progresele tale.
Unele chestii le-am preluat și eu de la tine.
Spor!
Multumesc!
[...] Vally FumulDeTigara Khaliana LadyA LauraDriha AbsolutObisnuit [...]
multa bafta cu proiectul! tin pumnii! :*
Merge treaba. Multumesc pentru pumni!
)))
[...] Vally FumulDeTigara Khaliana LadyA LauraDriha AbsolutObisnuit [...]
[...] Vally FumulDeTigara Khaliana LadyA LauraDriha AbsolutObisnuit [...]
usturoiul e si o formidabila “arma” de aparare contre vampirilor astora de barbati. in orice forma
uneori e bine sa iei o pauza… de barbati
asa ca orice ‘arma’ e buna!